开放大学学生健康的重点是使学生能够过上健康的生活方式，并就个人健康和福祉做出积极的决定. 对在你的课堂上推行健康项目感兴趣, 学生组织, 员工组及更多? 联系 cheileman@gesuenderes-rauchen.net 提交一个程序的请求.
健康团队在整个校园合作，提供相关的, 为所有学生提供高质量的健康和保健计划和教育机会. 住宿助理可以要求提供健康研讨会和项目, 学术同伴导师, 顾问, 学术导师, 学生团体, 等. 项目、研讨会和活动对所有人开放.
一些正在进行的福利计划和服务是可用的. 其中包括“大手帕计划”, iPause, 强光疗法, 宠物治疗和学生健康指导.
大手帕项目
- 大手帕项目的目的是为那些与精神健康有关的斗争的人传播对资源的认识, 打破心理健康相关问题的污名, 并在韦德体育app官网培养一种强烈的联系感和社区意识.
- The goal of this opt-in campaign is to continually display a green bandana; provided by University 娱乐 & 福利和学生主任办公室, 表明你是一个有心理健康相关需求的安全的人，并且你是一个知道在哪里可以找到校园资源的人. 选择参加这项活动的个人不仅会得到一条绿色手帕, 同时也是一张校园资源卡，任何有心理健康相关需求的人都可以使用.
- 想参与吗?? 点击 在这里 报名参加这个项目.
iPause
为培养学生而设计的项目, 教师和员工通过互动式研讨会的成功着重于通过正念来管理压力, 情商, 缓解焦虑，推广校园相关资源. 学生研讨会由同行领导，教职员工研讨会由专业人士领导. 电子邮件 cheileman@gesuenderes-rauchen.net 申请iPause程序.
强光疗法
所有目前注册的学生和其他娱乐中心的顾客都有资格预订和检查一个明亮的光治疗箱. 这是一种基于证据的做法，对季节性抑郁症有益, 睡眠和情绪调节. 强光疗法通常从10月持续到次年3月. 箱子可以通过 Rec井入口.
宠物疗法
韦德体育app官网每学期定期为社区提供免费的宠物治疗，以改善人们的精神状况, 身心健康. 要获得治疗犬在校园的完整时间表以及它们的位置，请访问 Rec井入口.
心理健康急救训练
精神健康急救(MHFA), 由国家行为健康委员会创立, 教个人如何识别, 了解和应对成人精神疾病和物质使用障碍的迹象. 培训提供了接触所需的技能，并为许多正在发展精神健康或物质使用问题或正在经历危机的人提供初步帮助和支持. 韦德体育app官网为学生、教职员工免费提供MHFA!
更多信息请访问 Rec井入口.
学生健康辅导
学生健康指导目前只提供虚拟, 是一项免费服务，提供给目前在公开大学注册的学生，他们在改变健康的生活方式时需要支持. 通过电子邮件提交健康指导的请求 cheileman@gesuenderes-rauchen.net.
>For personal counseling, please contact the OU咨询中心 at 248-370-3465<
健康教练的目标是帮助你在生活中做出积极的改变，帮助你在管理压力等方面控制自己的健康和幸福, 平衡时间承诺, 达到健身和营养目标, 还有睡眠管理.
健康教练没有评分，你所做的改变完全取决于你自己. 教练不会让你做任何事, 它会为你提供实现目标的策略，帮助你一路前行.
